Für Senior:innen ab 60 Jahren
Starte deinen Vormittag kreativ und inspiriert im Atelier Kinners! In dem Atelierkurs für Seniorinnen und Senioren kannst du beim freien Malen deine eigenen Ideen, Gedanken und Gefühle mit Pinsel und Gouachefarben ausdrücken. Alternativ stehen die auch Buntstifte oder Wachsmalstiste zur Verfügung. Ganz ohne Vorgaben oder Leistungsdruck gestaltest du deine Werke nach Lust und Laune. Je nach Wunsch kannst du im Sitzen oder Stehen arbeiten.
Der Kurs findet in kleiner Runde statt. So ist genug Raum für persönliche Betreuung, Austausch und Begegnung. Du kannst deine Bilder teilen, dich von anderen inspirieren lassen oder ganz für dich selbst malen.
Freies Malen fördert Konzentration, Gedächtnis und Feinmotorik. Gleichzeitig wirkt es stressreduzierend und stärkt das Gefühl von Selbstwirksamkeit, Lebensfreude und Gemeinschaft.
Dieser Vormittagskurs ist ideal, um kreativ aktiv zu werden, nette Kontakte zu knüpfen oder einfach den Tag voller Energie und Inspiration zu beginnen.
Selbstverständlich bist du auch ab 60 Jahren zu den Erwachsenen Kursen am Abend willkommen.
Kurszeiten
Mittwoch & Donnerstag
10-11.30 Uhr
Kursgröße: 6 Personen
Warum Förderung so wichtig ist
Freies Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, die eigene Kreativität zu fördern. Du entscheidest selbst, was, wie und mit welchen Farben und Techniken du gestalten möchtest. Dabei gibt es keine Vorgaben und keinen Leistungsdruck. So kannst du Gedanken, Gefühle und Erinnerungen ausdrücken und deine persönliche Kreativität entfalten.
Dieser kreative Prozess unterstützt gleichzeitig die kognitive Fitness. Gedächtnis, Konzentration und Vorstellungsvermögen werden aktiviert und trainiert. Zudem wirkt das Malen stressreduzierend und emotional ausgleichend. Es schenkt Freude, Entspannung und Raum für Selbstreflexion.
Wenn in Gruppen gemalt wird, entsteht zusätzlicher sozialer Austausch. Zusammenarbeit und Gemeinschaftsgefühl werden gestärkt und Isolation oder Einsamkeit entgegengewirkt. Freies Malen bietet dir somit nicht nur eine kreative Betätigung, sondern stärkt auch das Gefühl von Selbstwirksamkeit, Lebensfreude und Sinnhaftigkeit. So unterstützt es ein aktives und erfülltes Leben.